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每個愛美的人都希望擁有一雙美腿，尤其是做模特的同學們，其實美腿都是靠練出來哦，讓我們來看看經常保持怎樣的小習慣就能擁有一雙美腿吧!
一、要勤做高抬腿運動，飯后站一會或散步，千萬別吃完就坐，躺下更糟糕哦。
二、洗澡時按摩一會，活絡經脈，睡前壓壓腿，做腿部運動
三、均衡飲食，葷素搭配，相信堅持就是勝利哦!
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